三度の飯よりサウナが好き！どうもキイロマッキーです。
今回は「サウナ＆カプセルホテル北欧」さんに行ってきました！
サウナの宝庫上野に位置し、テレビドラマ「サ道」のロケ地としても有名な、「都内サウナのキング」と言っても過言ではない施設です！「絶対に一度は行かないと！」と思っていただけに、期待せずにはいられません！
至高のサウナ、水風呂、外気浴でととのえること間違いなし！
それでは早速いきましょう！
外観
外観はこんな感じ！赤い看板と建物が目印です。
内装
入口付近
フロントのある6階へ上がると、まずは数多くの有名人のサインがずらりと並んでいます。これはテンションが上がりますね(*‘∀‘)
フロント
フロントで受付を済ませると、横に北欧さんオリジナルのグッズが販売されています。サウナ本やヴィヒタ、オリジナルTシャツなど、個性溢れる商品が並んでいます。
ロッカールーム
ロッカールームで、館内着に着替えます。
リラックスルーム
こちらはリラックスルームです。テレビ付きのリクライニングシートとマンガが完備されており、存分にリラックスすることができます。
レストラン
リラックスルームにはレストランも併設してあります。お酒や食事などサ飯を堪能することができます。
カプセルルーム
2階～4階がカプセルルームになっており宿泊が可能です。テレビやコンセントなどひと通りの設備が整っており、ぐっすり眠りにつけそうです。
いざ！サウナへ！
お待ちかねのサウナへ！
大浴場は
・ジェットバス
・特大露天トゴール風呂（ととのいイス、デッキチェアあり）
・サウナ（約110℃、定員約15名）
・水風呂（約12℃、定員約4名）
といたってシンプルな設備ですが、露天スペースがプールのような大きさで、開放的で広々とした空間になっています！
雰囲気バツグンのアッツアツサウナ
石壁に囲まれ、サウナストーンに灯る赤い光がうっすらと輝く雰囲気バツグンのサ室。室温は約110℃でアッツアツ、定員は約15名で広々しています。
僕は迷わず上段の席へ！心地良い熱さがカラダ全身を包み込みます。5分ほど経過すると、汗がドッバドバ噴き出してきてたまらない気持ち良さ！！
周りのお客さんも大量の汗をかきながらも、目を閉じてリラックスする方、熱さに悶え耐えている方など、それぞれの楽しみ方でこのサウナを堪能しているよう(*‘∀‘)
僕個人的にはかなり好みの熱さで、12分3セット思う存分楽しむことができました！
震えあがるキンッキンの水風呂
サウナで蒸されたあとは、すかさず水風呂へ！
こちらの水風呂はかなりの冷たさ！足を入れただけで「あ、やべーなw」とすぐにわかりますw
それもそのはず、水温は約12℃！！「もうちょっとで一桁やん！」と心の中でつぶやきながら肩まで浸かります。一気にカラダの熱が冷めていきキンッキンに！！爽快感も凄まじいのですが、あまりに冷たくて30秒も入っていられませんでしたww
水風呂を出てからは心臓バックバク、カラダジンッジンで最高でしたね(*‘∀‘)
至高の露天外気浴
最後はととのうのみ！
プールのような露天スペースにはイスが7脚、デッキチェアが3台用意されているため、よほどのことがない限りととのい難民になることはないでしょう。
僕は急ぐ気持ちを抑えて、デッキチェアへ！
背もたれを丁度良い角度に調整し寝そべる。「やべぇ気持ち良すぎる…！」カラダ全身に外気がふわっと触れ、口では表現できないほどの恍惚感(*‘∀‘)
そして空を見上げると、キラキラと輝く星空が！地球と一体になっているかのような不思議な感覚！最高の贅沢だ(*‘∀‘)
また、肌寒くなってきたら露天トゴール湯にちゃぽん。はぁぁ～～たまんねぇ(*‘∀‘)
その他のポイント
水分補給
脱衣所には飲料水が用意されているので、水分補給をしっかりとして思う存分サウナを楽しむことができます。
シャンプー・ボディソープ
シャンプーやボディソープを2～3種類から選択することができるので、好みやその日の気分で選ぶことができるのでありがたいです。
サウナ利用は予約が必須
現在はコロナウイルス対策として、人数制限により完全予約制となっています。予約なしでは入館できないため、あらかじめ専用ページから予約を忘れずにおこなっておきましょう。
PC利用
ロッカールーム付近に備え付けのPCが用意されており、使用が可能です。
料金＆アクセス
料金
♦完全予約制 3時間2,000円
（3時間以降延長料金800円で23:00まで）
♦早朝サウナ5:00～10:00(予約なしでOK) 3時間1,400円(土日祝日はプラス200円)
10:00～12:00までお風呂場清掃の為、サウナ・お風呂使用不可
詳しくは北欧さんのホームページをご確認ください。
アクセス
♦上野駅浅草口より徒歩1分
まとめ
雰囲気バツグンのアッツアツサウナ、震えあがるキンッキン水風呂、極上露天外気浴。さすがは「都内サウナのキング！」と改めて実感しました。
サウナを楽しむためのすべてが整っている完璧な設備で、最高のひとときでした(*‘∀‘)皆さんもぜひ一度足を運んでみてください！
また、僕のYouTubeチャンネルの方でも今回の様子をアップしていますので、よかったらそちらもあわせてチェックしていただけると嬉しいです！
それではまた次回のサウナ施設体験レポートをお楽しみに！
