三度の飯よりサウナが好き！どうもキイロマッキーです。
今回は東京ドーム天然温泉 Spa LaQua(スパ ラクーア)さんに行ってきました！
後楽園駅から徒歩1分、東京ドームシティ内にある特大スパ施設です！ドラマ「サ道2021」の第一話で登場した施設としても有名ですよね！
4種類のサウナと2種類の水風呂、天然温泉まで堪能できるもはや都内最強と言っても過言ではありません！！
それでは早速いきましょう！
外観
外観はこんな感じ！とにかく広くて綺麗で清潔感溢れる施設！都内最大級のスパ施設と言っていいでしょう！
館内
今回、中の撮影はできませんでしたが、設備の充実度がすごい！！
大きく分けて2つのゾーンに分かれています！
スパゾーン
こちらはお目当ての大浴場（サウナ）があるゾーン。大浴場は後ほどご説明しますが、とにかくリラクゼーションスペースが充実！
▶リビングをイメージしたスペースにはイスやテーブル、ふかふかのソファ
▶ゆったりとくつろぐことができるリクライニングシートとフラットシート
▶ちょっとした作業もできるワーキングスペース（Wi-Fi完備）
この他にもととのいイスが完備されているオープンデッキなどもあり、最高のリラックス空間なのです(*‘∀‘)
ヒーリングバーデゾーン
こちらは低温サウナ（岩盤浴）を楽しむことができるゾーン。サウナはちょっと…という方や女性の方には特におすすめですね！
▶4種類の低温サウナ（岩盤浴）
▶南国リゾートを思わせる休憩スペース（特大プールやヤシの木、オープンデッキやデッキチェアなどを完備）
▶トロピカルカクテルやフレッシュドリンクを堪能できるカフェ
時間を忘れて非日常を体感することができますよ(*‘∀‘)
レストラン
もちろんレストランも完備しています！本格京料理やベトナム料理、気軽に使えるデリ、カフェなど、種類も豊富！
また、エステやマッサージも充実！サウナ後にエステ、そしてサ飯を煽る！サいこうですね(*‘∀‘)
いざ！サウナへ！
それではお待ちかねのサウナへ！
大浴場は
♦内湯
・天然温泉
・天然温泉(シルキーバス)
・バブルピット(座湯)
・高温サウナ オールドログ
・中高温サウナ ヴィルデンシュタイン
・中高温サウナ ヴェレ
・水風呂(約17℃/22℃)
・イス×4、デッキチェア×2、ベンチ×4
♦露天風呂
・天然温泉(38℃と43℃)
・ミルキーソーダ(炭酸泉/酸素泉)
・フィンランドサウナ コメア
・イス×4、ベンチ×4
と超超充実のラインナップ！サウナは4種類、水風呂は2種類、さらに天然温泉ともはややりたい放題！！これは凄すぎるって！！
高温サウナ オールドログ
それではお待ちかねのサウナへ！まずはオールドログ！
8名ほどが利用できるコンパクトなサ室でテレビなし。室温は100℃オーバーで、4種類あるサウナの中で最も熱い！！湿度は低めのカラカラ系で、鼻呼吸しようものなら焼け野原確定！
サウナストーブにライトが照らされているのみの暗闇空間。サウナストーブからパチパチと心地良い音が聞こえる。強烈な熱さと暗闇でシーンとした空間はサいこう！！自分と向き合いながらじっくりとサウナを楽しむことができる。
いやぁ～強烈な熱さに蒸され散らかしました！！
中高温サウナ ヴィルデンシュタイン
続いてヴィルデンシュタイン！
20名ほどが利用できる広々サ室でテレビなし。アウフグースの会場のため、アロマの香りが漂うリラックス空間。（今回アウフグースには参加できませんでしたが…泣）
オールドログほどの熱さではありませんが、ちょうどいい熱さとアロマの香り。ここもテレビなしなので、静かな空間でゆったりとサウナを楽しめる！個人的には一番好きなサウナでしたね(*‘∀‘)
中高温サウナ ヴェレ
続いてヴェレ！
20名ほどが利用できる広々サ室でテレビあり。唯一テレビ付きのサ室で、それもかなりデカい！こちらも暗闇にわずかにライトが灯っており、シアターサウナのような雰囲気！
室温は80℃ほどで、じわじわと汗が噴き出してくる。オートロウリュが発動するとグッと熱さが増し、大量の汗が噴き出す！！大画面でテレビを観ながら楽しみたいという方にはこちらがおすすめですね！
フィンランドサウナ コメア
最後はコメア！
8名ほどが利用できるコンパクトなサ室でテレビなし。こちらはセルフロウリュが可能なフィンランドサウナ！ログハウスのような外観もテンションが上がる！
室温は70℃ほどで、アッツアツが好きな方には物足りないかも。こちらも暗闇で静かな空間なので、低温でじっくり自分と向き合いながら楽しみたい方におすすめですね！
2種類の水風呂
存分に蒸された後は、すかさず水風呂へ！
水風呂は2種類！17℃の水風呂はキンキンで、突き抜ける爽快感！22℃の水風呂は刺激少なめでゆったりと浸かれる！
「このサウナのあとはこの水風呂にしようかな」と選択ができるのは嬉しいポイントですね！
ととのう
最後はととのうのみ！
内湯、露天風呂を合わせてイス×8、デッキチェア×2、ベンチ×8と充実したととのい設備！混雑時は席が埋まっていることもありますが、比較的ととのい難民になることも少ないでしょう。
イス、ベンチ、デッキチェアのすべてが皮の編み込みがされているもので、座り心地もグッド！！内湯はローマ風のヨーロッパスタイル、露天風呂は打って変わって和風スタイルという雰囲気の違いも楽しめるのもポイント！存分にととのうことができました(*‘∀‘)
その他のポイント
水分補給
脱衣所と大浴場内の２カ所に飲料水が用意されているので、水分補給をしっかりして思う存分サウナを楽しむことができます！
アウフグース
ヴィルデンシュタインにてアウフグース（ロウリュ）サービスを行っています！
時間は以下の通りです。※事前の予約が必要（僕は予約が必要だということを知らずに参加できませんでした…泣）
第1部(受付開始12:00)
14:30～／15:30～／16:30～
第2部(受付開始17:00)
18:30～(土日祝のみ)
19:30～／20:30～／21:30～
使用アロマオイル
キープバランス/フルーツ/森小休/フレッシュパースパイアの香りを週替わりで使用
※ロッカー入口カウンターにて受付
料金＆アクセス
料金
・大人通常料金：2,900円
・TDポイント会員：2,530円
・文京区民：2,530円
・ヒーリング バーデ +880円
・深夜割増料金(深夜1:00～早朝6:00)+1,980円
・休日割増料金(土・日・祝・特定日)+550円
アクセス
・東京メトロ「後楽園駅」より徒歩1分
・都営地下鉄大江戸線「春日駅」より徒歩2分
・都営地下鉄三田線「水道橋駅」より徒歩3分
・JR中央線・総武線「水道橋駅」より徒歩6分
詳しくはラクーアさんのホームページをご確認ください。
まとめ
4種類のサウナと2種類の水風呂、天然温泉をはじめとする充実のお風呂、極上のリラクゼーション休憩スペース。
都内最強のスパ施設を思う存分堪能させていただきました(*‘∀‘) 丸一日でも足りないくらいの充実した設備で、皆さんも思いっきりダラダラしてみてはいかがでしょうか！ぜひ一度足を運んでみてください！
また、僕のYouTubeチャンネルの方でも今回の様子をアップしていますので、よかったらそちらもあわせてチェックしていただけると嬉しいです！
それではまた次回のサウナ施設体験レポートをお楽しみに！
