今回の天サロスポットは猿江恩賜公園！
江東区に位置しスカイツリーも近いのですが、緑が溢れ、家族連れやカップル、お年寄りなど老若男女問わず楽しむことができる広大な公園です。都会の喧騒を忘れられるオアシスといった感じですかね！
今回はそんな猿江恩賜公園をご紹介します！
猿江恩賜公園の雰囲気
猿江恩賜公園はとにかく緑が豊かで、公園内は野球場やテニスコート、バスケットリングなどスポーツを楽しむことができたり、ランニングやストレッチなどゆったりと過ごすこともできます！
公園内の「健康広場」には、色々なストレッチ遊具があります！
カラダをほぐすことができたり、軽くトレーニングができたりします。公園内にこのような遊具があるのは珍しいですよね！
こちら貯木場を再現した「ミニ木蔵」には水鳥たちが羽を休めていました。なんだか穏やかな気持ちになりますね(*‘∀‘)
ここで焼くべし！
今回もおすすめの天サロスポットを2か所ご紹介したいと思います！
テニスコート近くのベンチ
こちらはテニスコートの近くにあるベンチです。手すりがついていないので、カラダを思う存分伸ばすことができますし、日当たりもバッチリです！
中央広場
こちらは文字通り公園の中央に位置する広場です。スカイツリーも眺めることができるこの場所で、レジャーシートなどを敷いて天サロを楽しむのも良いでしょう！
また、広場の向かいにはイベントスペースのような場所もあり、広々としたこちらで天サロを楽しむこともできますね！
その他のポイント
お手洗いと水飲み場
お手洗い、水飲み場もしっかり完備しているので気兼ねなく天サロを楽しむことができます！
アクセス
都営地下鉄新宿線(S13)・東京メトロ半蔵門線「住吉」(Z12)下車 Ａ３出口 徒歩2分
JR総武線「錦糸町」南口下車徒歩15分
詳しくは猿江恩賜公園のホームページをご覧ください。
https://tokyo-eastpark.com/sarueonshi/
天サロ前後の肌ケアは忘れずに！
天サロ前後の肌ケアはとても重要です。肌ケアを怠った結果、僕はこうなってしまいました！
サンオイルを塗らずに強い日差しに長時間当たった結果、皮膚が炎症を起こしサンバーン（皮膚のやけど）状態になってしまいました。。肌が太陽光の強い刺激をダイレクトに浴びてしまったためです。
そのため天サロをする前は、必ずサンオイルを塗りましょう！サンオイルは紫外線による肌へのダメージを軽減しながら、肌を綺麗に焼ける効果がありますので、塗らないという選択肢はありません！
僕のおすすめのサンオイルは以下に載せておきますのでぜひ参考にしてください！
スプレータイプでムラなく塗ることができますし、べたつきもなくサラサラとした肌感が特徴です。明るい自然な茶色にしたい方、日焼け初心者の方におすすめのサンオイルです！
こちらはより濃く、深い茶色にしたいという方におすすめです！
そして天サロを楽しんだあとは、角層から水分が失われて肌が乾燥してしまっている状態ですので、肌をしっかりと保湿しましょう！赤みやほてりが落ち着いた後は、化粧水やクリームでの肌ケアを欠かさずおこないましょう！
僕はあの真っ赤になってしまったときはとりあえず全身を冷やしただけで、肌への保湿を怠っていました。。すると肌が乾燥し猛烈な痒みに襲われ、夜も眠れないほどでした(笑)
そのため保湿クリームなどを塗り、とにかく保湿を怠らないことです！現在僕が使っている保湿クリームを載せておきますので、ぜひ参考にしてください！
顔や首元、全身のお手入れに使えるクリームで、乾燥した肌にたっぷりと潤いを与えます。なおかつ大容量でコスパもバツグン！たっぷりと使うことができます！
皆さんは肌ケアをしっかりとおこなって、僕みたいにまっかっかにならないように気をつけてください！(笑)
最後に
緑溢れる都会のオアシス！日々の溜まった疲れやストレスも一気に吹っ飛びますよ！ぜひ猿江恩賜公園で思う存分天サロを楽しんでみてはいかがでしょうか！
それではまた次回の天サロスポット紹介をお楽しみに！
